Astanga yoga Foreningen

Et fællesskab omkring Astanga Yoga

Astanga Yoga Foreningen er stiftet for at skabe et positivt og opløftende fællesskab omkring Astanga Yoga praksis og metode, så den forbliver levende og intakt i en verden i konstant forandring. Sammen står vi stærkere end hver for sig.

Formål

Foreningens formål er at bevare, styrke og udbrede den traditionelle Astanga Yoga og udøvelse med Mysore-metoden, som videregivet af K. Pattabhi Jois og Sharath Jois, og derved fremme mental og fysisk sundhed – med vægt på mangfoldighed, inklusion og lige adgang for alle.

Foreningen arbejder for at:

  • at fremme forståelsen af Astanga Yoga som en levende tradition baseret på direkte lærer-elev-overlevering,
  • at støtte undervisning, studier og praksis i Mysore metoden, med vægt på mangfoldighed, inklusion og lige adgang for alle,
  • at skabe fællesskab for udøvere med interesse for fordybelse i traditionel Astanga Yoga med Mysore metoden,
  • at sikre rammerne for undervisning og praksis i overensstemmelse med traditionens værdier og etik, ved at opretholde en traditionelt shala ledet af en Autoriseret eller Certificeret underviser,
  • at arrangere undervisning, foredrag, workshops, retreats og andre aktiviteter, der fremmer kendskab til og praksis af Astanga Yoga,
  • at oprette og vedligeholde indhold på hjemmeside og sociale medieplatforme der fremmer interessen, motivationen og forståelse for Astanga Yoga og Mysore metoden,
  • at støtte undervisere og elever i at opretholde en levende forbindelse til traditionens rødder.

Medlemmer

Alle, der tilslutter sig foreningens formål, kan optages som medlemmer. Du kan blive medlem her.

Astanga Yoga Mantra

Ashtanga Yoga Opening Mantra

ॐ
वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे सन्दर्शितस्वात्मसुखावबोधे ।
निःश्रेयसे जाङ्गलिकायमाने संसारहालाहलमोहशान्त्यै ॥
आबाहुपुरुषाकारं शङ्खचक्रासिधारिणम् ।
सहस्रशिरसं श्वेतं प्रणमामि पतञ्जलिम् ॥

Oṃ
vande gurūnāṃ caraṇāravinde sandarśita-svātma-sukhāvabodhe |
niḥśreyase jāṅgalikāyamāne saṃsāra-hālāhala-moha-śāntyai |
| ābāhu-puruṣākāraṃ śaṅkha-cakrāsi-dhāriṇam |
sahasra-śirasaṃ śvetaṃ praṇamāmi patañjalim ||

I bow to the two lotus feet of the gurus,
Through which the understanding of the happiness in my own Soul has been revealed.
My ultimate refuge, acting like a snake doctor,
For the pacifying of the delusions caused by the poison of cyclic existence.

Who has the form of a human up to the arms,
Bearing a conch, a discus and a sword.
White, with a thousand heads,
I bow to Patañjali.

Ashtanga Yoga Closing Mantra

ॐ स्वस्ति प्रजाभ्यः परिपालयन्तां न्यायेन मार्गेण महीं महीशाः ।
गोब्राह्मणेभ्यः शुभमस्तु नित्यं लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु ॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ।

Oṃ
svasti prajābhyaḥ paripālayantāṃ nyāyena mārgeṇa mahīṃ mahīśāḥ |
go-brāhmanebhyaḥ śubham astu nityaṃ lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu ||
Oṃ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ |

May the rulers of the earth protect the well-being of the people,
With justice, by means of the right path.
May there always be good fortune for cows, Brahmins and all living beings
, May the inhabitants of all the worlds be full of happiness.
Oṃ Peace, Peace, Peace!